现在我们已经进入到了三伏天了，可以发现这时候的天气是特别炎热的，在夏季的时候我们大家都比较容易出现精神萎靡的情况，食欲不振的情况也很常见，所以我们在夏季学会防暑很...
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中药养生
小心夏季的禁忌 尽量避免更防暑
丹心客
5个月前
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中药养生
夏季大暑节气最适合的解暑食材
大暑节气你知道应该如何对待吗，天气最炎热的时候，要注意一些防暑降温的方法，这样的话可以避免夏季中暑的情况哦。你知道夏季大暑节气吃什么最解暑吗，下面的这些食物大家可...
参茸君
5个月前
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中药养生
冬季风热感冒的预防方法和汤饮
冬季风热感冒首先要以预防为主，平时应勤洗漱、多活动、常通风，可乐姜汤最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散寒。盐醋姜汤可以帮助人们缓解身体酸痛，帮助去除感冒，大枣姜汤对治疗寒凉引起的胃病很有效。...
药云仙
5个月前
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中药养生
冬季手脚冰凉怎么调理 食谱是首选
现在是很冷的冬季，虽然还没有到数九寒天的时候，但是一立冬就感觉到了一股寒流的侵袭了。冬季手脚冰凉要如何去调的呢，其实一些养生的食疗方法是可以起到这样的作用的哦，下...
参茸君
5个月前
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中药养生
大暑如何养生 注意饮食禁忌
季节养生是很重要的养生方法，其实一年二十四个节气中，也是需要一些保健的方式和方法来维持我们的健康的哦。你知道大暑节气吗，它的到来气温高，是天气最炎热的时候，你知道...
药韵生
5个月前
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中药养生
两款最适合大暑节气的食谱
大暑节气节气应该如何养生的呢，一些保健的小常识你了解多少呢。大暑节气要注意防暑降温的工作，以免导致上火啊或者是中暑等情况的发生哦。你知道大暑节气的食谱吗，来看看这...
丹心客
5个月前
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中药养生
大雪时节女性吃什么滋补身体
大雪时节对人们来说，一定要注意自己的身体健康，多吃一些富含维生素、蛋白质、碳水化合物、蛋氨酸等食物的食物。在我们身边，人们到了大雪时节非常喜欢吃肉食，因为肉食可以...
藿香客
5个月前
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中药养生
不同地区的大暑饮食方法各不同
你知道大暑节气应该如何保健的吗，大暑节气是天气最热的时候了，也是三伏天，你知道应该如何养生的呢。大暑节气饮食方面是需要注意的，以免饮食不当导致肠胃功能下降，出现一...
药灵客
5个月前
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中药养生
六种食材可在大雪节气预防感冒
大雪节气，是一年四季中最冷的季节，在这个季节最容易让人出现感冒，因此在大雪节气到来之时，一定要多吃一些预防感冒的食物是非常重要的，那么哪些食物可以在大雪节气预防感...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
夏季中暑了怎么办 教你急救方法
对于我们大家来说，在夏季的时候我们最容易出现的情况就是中暑了吧，尤其是在三伏天的时候，这是我们要小心的情况了，除了要注意预防中暑的情况之外，我们还应该去注意的就是...
草药君
5个月前
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中药养生
大雪喝什么吃什么暖胃 糖水 喝粥
进入大雪节气天气越来越冷，这时候饮食的习惯需要调理一下，尤其是肠胃娇嫩的朋友们，要多吃一些清淡营养的食物，这样才可以帮助保护胃部，那么，大雪节气吃什么暖胃菜?苹果绿...
草药君
5个月前
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中药养生
紫蟹非常适合在大雪节气吃的
寒冷的大雪节气，给我们的生活和身体的健康都会造成许多的不便了，许多的食物在这个节气都不适合吃的了，不然经常会吃坏肚子的了，给我们的饮食造成了许多的不必要的麻烦了，...
参茸生
5个月前
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中药养生
三伏天如何养生 夏季学会排毒
我们大家都知道夏季的时候需要去注意的地方比较多，特别是要足以的就是饮食了吧，特别需要我们去注意的就是排毒了，这是我们很需要去注意和重视的情况了，如果选择合适的方法...
草芝仙
5个月前
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中药养生
中暑了危害大 夏季中暑这么吃
我们大家都知道夏季的时候天气比较炎热，所以我们很容易就出现发热中暑的情况，这对于我们的影响是比较大的，如果对于这样的情况不能提高警惕，那么无疑就容易导致身体受到伤...
苓茏生
5个月前
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中药养生
夏季补心安神的三款养生食谱
夏季炎热，更应该注意防暑降温保健工作，温度过高会导致中暑的情况，而且夏季养心安神的一些食物可以经常吃，可以有保健的作用。吃什么比较好呢，小编推荐一些养心安神的食谱...
芝华君
5个月前
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中药养生
大雪节气饮食养生的禁忌
我们社会在不断的发展着，我们的生活也越来越好了，许多以前在冬季吃不到的食物现在都能吃的到了，尤其是在大雪这个节气，我们能够吃到各种各样的其他季节成熟的食物了，但是...
参灵子
5个月前
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中药养生
炎热夏季如何下火 喝牛奶早睡觉
现在我们已经进入到了盛夏，在这时候的天气是非常炎热的，高温的天气给我们带来的影响是非常大的，不仅会导致我们身体出现各种的不适了，同时还容易导致我们出现上火的情况了...
丹青君
5个月前
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中药养生
大雪吃什么水果 梨 苹果 猕猴桃 柚子
大雪节气的到来，饮食要有所改变，多吃一些滋补的肉类，比如羊肉、狗肉、牛肉等，但饮食不能光吃滋补的肉类，还要吃一些蔬菜水果，那么，大雪节气吃什么水果好?苹果绿天然养生...
丹心客
5个月前
45 5 -
中药养生
夏季如何补肾 三种食物效果好
如何补肾呢，现在很多人都有肾虚的情况，和精神压力大，生活压力大有很大的关系，所以保护好自己的身体是很重要的一个问题哦。如何补肾的呢，一些食物可以有很好的补肾的作用...
芝灵子
5个月前
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中药养生
消暑解渴的食物推荐黄瓜
夏季是一个很炎热的季节，很多人都讨厌过夏季，会容易出现大汗淋漓啊或者是中暑的情况哦，那么你知道应该如何消暑的吗，一些消暑解渴的食物可以试试，可以起到很好的预防的作...
草药仙
5个月前
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中药养生
冬季到来 老年人如何预防感冒
老年人在冬季一定要加强自我防护。特别是在流感季节要减少到人群多的地方，如果有需要的话最好是带上口罩。学会根据天气的变化增减衣物，饭前便后洗手，多喝水，多吃蔬菜水果。老年人冬季预防感冒还可以用热水泡脚。...
参灵子
5个月前
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中药养生
节气养生之大暑食疗养生法
大暑节气你知道应该如何养生的吗，很多人都不太了解，所以夏季就很容易出现各种疾病的发生哦，比如说大暑节气气温高，会出现肠胃不适，中暑等等的一些问题出现。你知道大暑的...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
大暑养生的秘诀 这些方法一定要牢记
大暑时节已经到来了，这时候的天气无疑是非常炎热的了，所以我们大家在这时候就特别容易出现各种各样的身体问题了，因此我们在大暑的时候学会养生是非常有必要的了，那么具体...
芝兰子
5个月前
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中药养生
寒冷食物谨慎吃 大暑还要注意多休息
随着天气一天天的变热，温度一天天的升高，这时候大暑时节就来了，这时候就是我们一年之中最炎热的一段时间了，在这时候我们做好养生保健是非常有意义和必要的了，那么具体应...
参灵子
5个月前
56 3 -
中药养生
冬季预防感冒喝什么汤最好
葱豉豆腐汤可以帮助人们解表发汗，预防感冒，还适合一些已经患有感冒的人们喝。虫草花百合炖乌骨鸡汤是非常适合人们滋补身体的。萝卜汤可以帮助人们清热化痰，还可以帮助人们治疗感冒。可乐姜汤最适用于冬季，对防治感冒效果很好，可以祛风散...
仙草客
5个月前
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中药养生
冬季减肥不反弹的5个小妙招
冬季是一个寒冷的季节，这个季节，很多人都不愿意出门，特别是对于一些寒冷的北方地区来说。冬季减肥这件事情被搁置。其实冬季减肥如果有很好的方法，是不容易反弹的，下面的...
芝兰客
5个月前
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中药养生
大暑的养生方法 重视祛湿保持好睡眠
大暑是我们大家都不陌生的时节了，在这时候的天气无疑是非常炎热的，同时还是比较潮湿的，因此就会形成湿热的天气了，这对于我们的影响无疑是极大的，所以在这时候我们学会去...
药灵客
5个月前
51 2 -
中药养生
大暑节气适合的几种养生茶
不同的节气养生的方法是不一样的，大暑节气应该如何对抗炎热的气候呢，气温高，而且空气湿润，很容易让人体感觉到烦躁的情况哦。大暑节气应该如何养生呢，喝茶是不错的防暑降...
药石仙
5个月前
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中药养生
冬季减肥要喝茶 三款减肥瘦身茶品
冬季是一个很需要滋补的季节，这个时候很多人都贴上了镖，其实冬季是最不容易减肥的季节了，但是有一定的好办法，减肥还是很有成就的，下面的这些冬季减肥的茶品，可以试试，...
丹青子
5个月前
60 5 -
中药养生
夏季容易中暑 要选择吃这些食物
夏季的时候天气比较炎热，所以我们大家需要注意的地方是比较多的，特别是要注意的就是中暑的情况了，这是我们大家都不陌生的问题了吧，很多人在炎热夏季都会出现这样的问题，...
菊香子
5个月前
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