立冬是冬季开始的第一个节气了，同样也是预示着冬季的开始了，这时候正处在季节的交替之时了，而且加上气温降低，因此在这时候就是各种疾病的高发季节了，那么我们应该在立冬...
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中药养生
立冬节气如何防病 注意这些身体好
药蕙子
5个月前
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中药养生
立秋节气如何选择保健食品
相信我们大家都是听说过二十四节气的，当然了立秋就是二十四节气之一哦，马上就要立秋了，标志着秋天到了，我们但部分人在秋季是非常忙碌的，但是我们也要注意自己的养生和保...
药云仙
5个月前
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中药养生
南方立冬吃哪些蔬菜最温补
南方天气到了立冬季节，虽然不比北方那么干燥寒冷，但是也是需要注意保暖的。生活在南方地区的人们，冬季一般是比较湿冷的，在饮食上，大家要注意多吃热量较高的食物，比如一...
药香生
5个月前
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中药养生
立秋适合吃哪些菜肴来养生
现在我们每个人的生活条件都是在不断的变好，当然了，在生活中也是经常能够吃到许多的美味食物了，其实很多的美味菜肴都是有着非常不错的保健功效的哦，那么我们在立秋的时候...
丹青君
5个月前
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中药养生
手脚冰凉危害大 掌握驱寒方法更重要
金秋马上就要过去了，寒冷的冬季即将到来，在冬天，虽然我们能够看到美丽的雪景了，但是冬季的寒冷却对我们的生活，工作等等各方面造成了巨大的损害的。许多人在冬季，无论穿...
丹香客
5个月前
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中药养生
立秋前后养生要注意哪些事项
立秋标志着秋季的到来，当然了，秋季是我们收获的季节，我们大家都是非常忙碌的，但是我们大家也要注意了，立秋前后也是我们保健和养生的大好时机哦，并且许多的病症也是我们...
丹心客
5个月前
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中药养生
三种食疗方法缓解冬季咳嗽
百合冬花饮合适秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。罗汉果萝卜煲猪肺有清肺润肠化痰作用。适用于痰多久咳、大便秘结的患者。杏苏炖猪肺可以有祛湿的作用，而且还能润肺止咳。...
仙药君
5个月前
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中药养生
三种水果冬季健康减肥不反弹
很多人在冬季减肥，只是有一个很困恼的问题，用了很多的方法去减肥效果还是不太明显的哦。冬季是一个囤积脂肪的季节，要想减肥而且不反弹，一定要用合理的方法哦，下面的这些...
仙药君
5个月前
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中药养生
立秋要祛暑滋阴 养阴补虚同样关键
现在我们已经到了立秋时节，这是秋季的第一个节气了，这是季节交替的时候了，我们大家在这时候有需要注意的情况是比较多的了，首先我们需要注意的情况就是祛暑滋阴了，同时我...
芝华君
5个月前
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中药养生
适合立秋节气保健的食疗方有哪些
食疗越来越受到人们的欢迎了，因为很多的美味食物不仅非常的好吃，并且对于我们人体的健康也是非常的有好处的，有些朋友们就问了，立秋节气吃那些食疗方比较好呢?其实适合我们...
药香生
5个月前
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中药养生
冬季什么食物好 六种食材提高免疫
冬季是一个干燥而且很寒冷的季节，这个时候要注意保暖哦，也要懂得一些养生的方式和方法，如何才能让冬季安稳度过呢，增强抵抗力减少疾病是很重要的一个方面哦，下面的这些食...
蕙草君
5个月前
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中药养生
立秋吃赤小豆的理由你知道吗
立秋后气温降低，人们会感觉到很舒适，而且还会有种秋高气爽的感觉，全身上下也不会那么潮湿。立秋应该懂得一些保健养生的小常识，这样的话可以让身体保持一个健康的状态哦。...
草药君
5个月前
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中药养生
立秋要学会防秋燥 吹空调需要防病
立秋是我们大家都不陌生的了，作为秋季的第一个节气，我们大家在立秋养生需要去注意的情况是比较多的了，这是关系着我们健康的，所以首先应该去注意的就是小心干燥的天气了，...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
哪些食物最适合北方立冬吃
北方的立冬季节，人们在饮食方面，要多吃一些维生素、蛋白质、钙质等含量非常丰富的食物。因为冬季蔬菜比较少，人们如果吃维生素含量少的食物，会发生口腔溃疡、牙根肿痛、出...
仙芝君
5个月前
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中药养生
冬季进补有讲究 谨记三大禁忌
马上就要进入冬季了，除了寒冷，我们似乎找不到什么乐趣可言哦。其实冬季一定要注意一些养生的小方法和荞麦的。冬季大家都知道要进补的，但是不能随便进补，一些禁忌一定要注...
药灵客
5个月前
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中药养生
立秋后你不能不知道的三大禁忌
你知道立秋后应该如何养生的吗，有很多你不知道的小常识哦，比如说一些禁忌的事情，如果你做了反而会对身体产生不利的影响和伤害的哦。立秋后你知道哪些事情是不能做的吗，来...
参茸生
5个月前
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中药养生
立秋吃什么 立秋的风俗习惯
立秋节气的到来，我们要注意很多的养生小常识哦，比如说立秋后要注意适当的保暖，早晚温差是比较大的。而且也要注意饮食，各地的风俗习惯是不一样的，你知道各地立秋有什么习...
丹香客
5个月前
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中药养生
立冬天气太干燥如何养颜润肤
北方立冬天气是非常让人难熬的，不仅是因为天气寒冷，还是因为天气非常干燥，降水少，人们经常会感到皮肤干燥、缺水、嘴唇干裂、身上起皮。对于这种情况，我们要注意给身体补...
药香客
5个月前
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中药养生
三道适合立秋节气滋阴润肺食谱
你知道立秋节气适合吃什么吗，很多人都胡乱的滋补，导致了身体不适，而且还会出现肠胃疾病的发生哦。立秋节气天气转凉，气候干燥，最好选择一些滋阴润肺的食物比较好哦，吃什...
草药仙
5个月前
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中药养生
小孩立冬经常肺热咳嗽吃什么好
立冬季节，天气已经是非常寒凉了，这个季节，孩子们会因为免疫力低，不能承受寒冷的天气，出现肺热咳嗽的情况。每个妈妈都希望自己的宝宝健健康康的，但是如果孩子有感冒咳嗽...
药香生
5个月前
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中药养生
2017年处暑是什么时候
处暑是秋季的第二个节气，只有到了处暑，天气才是真正的凉快了下来，也就是意味着夏季确实结束了。那么经过了炎热的三伏天以及秋老虎的余威这个时候我们身体消耗应该是非常大...
芝兰客
5个月前
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中药养生
北方立冬女性手脚冰凉吃什么好
女性到了冬季，就经常会出现手脚冰凉的情况，那么手脚冰凉吃什么好?北方立冬女性吃什么可以驱寒?一般来说，女性身体要比男性更怕冷，尤其是女性容易出现宫寒的情况。因此，在...
仙芝客
5个月前
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中药养生
处暑前后怎么养生 注意这四点
适当的养生和阿伯就对于我们人体的健康是非常的有好处的，所以我们很多的朋友们对于养生方法都是比较关注的，那么处暑前后怎么养生呢?其实处暑节气养生的方法也是非常的有讲究...
药香客
5个月前
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中药养生
适合冬季的花茶可以调理体质
喝茶是中国人的一种传统，也是一种养生的方法。喝茶可以起到保健的作用。同时也可以滋补气血。不同的茶品营养价值不同，养生方法不同，适合冬季养生的花茶我们不能少，一起来...
仙芝客
5个月前
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中药养生
处暑前后的养生妙招教给你
相信大家对于二十四节气都是比较熟悉的，立秋节气已经过去了，下个节气是处暑，处暑节气也是我们养生和保健的好时机哦，但是很多的朋友们对于处暑养生的方法还不是非常的了解...
参茸君
5个月前
71 4 -
中药养生
处暑节气怎么吃鸭肉更好
处暑这个节气对于我们大家的养生来说也是比较重要的，因为在处暑节气我们就需要更加的注意自己的饮食健康了，很多的冷性食物并不适合在这个节气食用的，其实处暑节气我们是可...
药云仙
5个月前
72 5 -
中药养生
处暑的养生原则 推荐这样吃更健康
立秋过后，我们就要到处暑了哦，作为秋季的一个重要节气，我们大家在这时候需要注意的情况还是比较多的，这时候的天气变化是比较大的，特别是早晚的温差是很大的，因此我们就...
仙药君
5个月前
75 2 -
中药养生
冬日保养头发的注意事项
相信大家都应该觉得现在这个时间过得真的是越来越快了，凉爽的秋季过了过后，冬季又来到了我们的身边。而一旦到了冬天过后，很多爱美的女士都会发现，自己的头发经常会出现发...
蕙兰客
5个月前
59 2 -
中药养生
处暑节气吃哪些蔬菜对身体好
我们现在的生活中条件在不断的变好了，很多的美味蔬菜在生活中也是非常的常见的，比如莲藕，山药，菱角以及红薯等等这些蔬菜，不仅非常的美味，并且营养价值也是非常高的哦，...
药香客
5个月前
52 1 -
中药养生
适合处暑食用的养生粥有哪些
相信我们大家对于各种养生粥都是比较喜欢吃的，当然了，很多的吗，美味的养生粥不仅非常好吃了，更是有着非常不错的保健功效哦，那么哪些养生粥适合我们在处暑节气食用呢?下面...
参茸生
5个月前
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