夏天的步伐在气温升高的情况下慢慢的走入了人们的生活，夏季很炎热，很多人都存在着一些健康的问题，比如说容易上火啊，或者是没有食欲等情况，夏季应该吃一些清热去火的食物...
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中药养生
夏季什么食物能降火 推荐三款食谱
药香客
5个月前
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中药养生
最适合春季吃的蔬菜有哪些
春季的时候万物复苏，在这时候我们就可以摆脱掉冬季的寒冷影响了，而且我们在这时候还要注意多进行锻炼，不过除此之外我们还需要合理的饮食，这同样是非常重要的，那么在春季...
芝灵客
5个月前
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中药养生
春季养生要牢记这几个不
春季养生也是我们养生工作中非常重要的一部分，春天通过各种方法养生是可以很好的增强体质、预防疾病，是可以延年益寿的一种活动，在养生上我们也是要注意科学合理，下面我们...
藿香客
5个月前
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中药养生
夏季炎热难耐 消暑的四大原则你知道吗
或许，在有的朋友那里已经是高温时期了，现在我国，正是进入盛夏时节，天气是非常的酷热了...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
春季养生多喝茶 几款花茶让人愉快
现在我们已经到了春季，在这时候能够发现是一个养生最佳的时间了，在这时候我们选择喝茶养生也是最受大家欢迎的，在这时候我们就可以选择多喝茶来养生，这对春季的身体健康会...
药石仙
5个月前
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中药养生
春季干燥易上火 注意方法去火
在春季的时候我们会发现，这时候虽然天气变得温暖了一些，但是依然是非常干燥的，所以人体在这时候就非常容易出现一些不适情况，特别要小心在这时候因此出现上火的不适情况，...
药蕙子
5个月前
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中药养生
端午节吃黄鳝好 教给你选购的小技巧
端午节，不少地区都有吃“五红”的习俗。“五红”，黄鳝就是其中之一。作为端午佳节宴席上不可或缺的一道美味，如果我们自己家里做的话，应该怎么选择好的黄鳝呢?本篇，苹果绿...
药石客
5个月前
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中药养生
春季三款不错的美味养生食物
食疗方法一直都是我们生活中非常重要的养生方法，我们通过食物是可以很好的补充身体生长发育和健康所需要的各种营养物质，这样对于疾病也是有很好的预防作用，那么，我们在春...
丹香客
5个月前
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中药养生
白领春季养生的饮食原则
生活中我们在不同的领域，在不同的地方从事不同的工作，工作难免是非常的劳累，而且大量繁忙的工作很多时候都是会使得我们的身体出现一些问题，今天小编就是要为大家介绍职场...
苓茏君
5个月前
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中药养生
端午节悬艾草 可祛病治邪
悬挂艾草，是端午节跟吃粽子一样，很多老人都会做的事情。究其原因，除了传承习俗，还是因为艾草有这个季节能够祛病的功效。本篇，我们就来说一说，端午节，悬挂艾草的讲究。...
芝仙客
5个月前
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中药养生
雨水养生注意事项 这些事不能做
雨水节气是大家熟悉的，这是春季的一个重要节气，在这时候我们就会发现天气的变化还是非常大的，这时候不少人都会出现一些身体素质下降的问题，主要还是由于气温的变化大所导...
草芝仙
5个月前
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中药养生
端午节为何有悬挂艾草的习俗
“手执艾旗招百福，门悬蒲剑斩千邪”。端午节在门口挂艾草、菖蒲，就像贴上一道灵符，可以趋利避害。过端午，很多地方都会有悬挂艾草的习俗。一般会将艾草绑成一束，然后插在...
菊仙客
5个月前
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中药养生
雨水节气怎么吃 吃这些帮助养生
现在我们已经到了雨水时节，在这时候的天气变化还是非常大的，在这时候很多人都会在这时候出现一些身体的不适问题，我们在平时就需要合理的方法去改善才行，特别是要注意饮食...
药香生
5个月前
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中药养生
雨水节气如何养生 要注意这几点
雨水属于二十四节气中的一个，在这时候我们就要注意了，这时候开始春季就会出现降水的时候了，但是这时候的天气也会存在一定问题，所以我们必须要在雨水的时候学会养生的方法...
芝灵客
5个月前
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中药养生
雨水要多吃水果 这些水果不能少
水果是很需要我们吃的食物，在水果中不仅含水非常丰富，而且还可以起到补充维生素的作用，所以在平时很多人都会去吃水果，在雨水的时候我们就更应该去多吃些水果了，这样对我...
仙草客
5个月前
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中药养生
雨水注意养脾 多吃虾很健康
在雨水的时候，由于这时候的气候变化非常大，所以人体在这时候也很容易会出现一些身体不适情况，从而导致出现健康受到影响的问题，所以我们在雨水的时候就要注意脾胃养生，这...
蕙兰客
5个月前
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中药养生
端午节一定要吃粽子 教你正确吃的技巧
端午节即将来临，家家户户都在准备包粽子，为什么要吃粽子呢?相信很多朋友都听说过，这个节日吃粽子最初是中国人民祛病防疫的节日，后来才成为人们纪念诗人屈原的传统日子。那...
仙草子
5个月前
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中药养生
端午节吃粽子 哪些人并不适合
粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，颇受人们喜爱。然而，制作粽子的原料糯米，油性及黏性较大，过量进食容易引起消化不良，并由此产生胃酸分泌增多、腹胀、腹痛、腹泻等症状...
药香君
5个月前
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中药养生
老年人春季养生的一些方法
我们国家现在也是进入了老年状态，老年人的比例也是在不断的增加，所以老年人的养生保健是非常的重要，在不同的季节都是要注意养生的工作，那么，到了春季，老年人养生需要很...
丹华生
5个月前
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中药养生
春季养生的一些原则要知道
随着社会的发展，我们的生活方式也是在不断的变化，尤其是对于一些年轻人来说，熬夜晚睡都是常有的事情，甚至对于一些年轻人来说，夜生活是不可缺少的一部分，这起对身体健康...
仙芝君
5个月前
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中药养生
最适合春季吃的时令蔬菜
在春季的时候我们就需要多吃蔬菜，这对我们的健康来说是非常重要的，在平时多吃些蔬菜对健康是非常有帮助的，在春季的时候就更是如此了，冬季的时候我们没有办法多吃蔬菜，在...
菖蒲仙
5个月前
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中药养生
春季容易湿气重 这些症状可以说明
在春季的时候气候的变化是非常大的，在这时候我们就要小心了，不仅是非常干燥的，而且在这时候也会有阴雨天，所以在这时候就容易导致我们出现湿气重的情况，那么在春季的时候...
茯苓子
5个月前
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中药养生
端午节吃五黄的来历
端午节除了有吃五红的习俗之外，还有吃五黄的习俗。五黄一般指的是雄黄酒、黄瓜、黄鳝、黄鱼、咸鸭蛋，基本上都是端午节前后的时令菜，这个时候吃，可以起到很好的保证身体健...
参灵子
5个月前
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中药养生
眼部干涩如何解决 注意方法改善
现在我们已经到了春季，在这时候由于是比较干燥的，所以说人体就容易因此导致身体素质下降，从而导致我们人体健康受阻，而眼部也是会因此出现不适情况的，很多人都发现自己出...
丹香客
5个月前
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中药养生
夏季解暑最适合的食物一个不能少
夏季来了，人们都会感觉到很压抑，炎热的气候让人们有种喘不过气的感觉，所以防暑降温一定是重之之重的事情。如何做到呢，一定要从日常生活中入手哦。夏季解暑吃什么呢?不妨试...
参茸君
5个月前
45 3 -
中药养生
端午节吃什么蛋
如果大家善于发现的话，肯定知道在端午节的时候，很多地方都有吃蛋的习俗。很多人只知道有这个习俗，而不知道这个习俗到底是什么寓意。下面我们就来了解一下，端午节吃蛋这个...
药云仙
5个月前
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中药养生
春季养生要注意这三大不良症状
春季从地理学上来讲就是东亚大气环流从冬季环流到夏季环流的过度阶段，所以这个阶段天气是比较的多变，早晚温差大、忽冷忽热，使得在这个季节也是容易爆发一些疾病，今天我们...
菖蒲子
5个月前
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中药养生
用好这4个原则 让你愉悦走过三伏天
一提起三伏天，想必人们就有点害怕吧!它可是我们夏天时最热的一段时间了，此时，人们的抵抗力也比较差...
苓香子
5个月前
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中药养生
春季养生一定要食用这几款粥
我们在平时的生活中适合食用一些粥品，不仅是可以很好的养脾胃，也是通过粥品来达到滋补身体的功效，春季也是非常适合食用一些不错的粥品来很好的养生，下面小编也是为大家准...
草药仙
5个月前
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中药养生
春季多吃这些水果 护肝同时还护眼
水果是非常健康的食物，吃起来是非常美味的，而且也是非常有营养的，所以水果就成为了人们在平时的生活中不能少的一种饮食了，特别是在春季的时候吃水果非常好，在这时候吃水...
芝兰子
5个月前
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