夏季的时候我们要小心，这时候的高温对健康影响是很大的，这时候大家很容易会因为这样的问题影响健康，这是大家非常烦恼看到的，那么我们如何解决再这样的烦恼问题，下面就让...
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中药养生
夏季饮食要增酸 坚持午休很重要
仙芝君
6个月前
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中药养生
夏季容易上火 三种饮品安稳度夏
想要安稳度夏，一些夏季养生的小常识还是很重要的，夏季炎热，容易中暑或者是脱水，所以多喝水是很重要的，下面如何预防上火的情况你知道吗?下面的这些饮品是不错的选择，对于...
丹心君
6个月前
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中药养生
夏季多吃苦味食物能帮助防上火
夏季炎热，很容易出现上火的情况，大家要做好防暑降温的工作，减少一些疾病的发生。吃什么食物可以预防上火，很多的食物都有防上火的作用和功效，只是大家不太了解，夏季适合...
丹青子
6个月前
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中药养生
夏季养生，切勿掉以轻“心”
人常说“六月债，还得快”，言下之意是夏天一旦染上病，发作的非常快，不会有潜伏期，但是有一种病会潜伏，到了秋季才会发作呢，如果延长至冬天的话就会更严重。这到底是什么...
药蕙生
6个月前
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中药养生
夏季吃什么水果好 大暑节气润肺食材
每个节气大家都需要了解不同的养生方式和方法，夏季大暑节气吃什么润肺?很多人都不知道如何去调理体质，夏季吃什么好，下面就来看看这些对肺有好处的食材，经常吃这些水果对于...
芝仙客
6个月前
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中药养生
冬季如何防治关节疾病
冬天天气寒冷，一些人，特别是中老年人容易出现关节疼痛、肿胀的毛病，特别是到下雪阴天的时候，肿痛更加明显。这是怎么回事呢？医学专家称，关节肿痛是一种骨科疾病，很多是...
仙芝君
6个月前
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中药养生
夏季的护肤禁忌 这些情况需要小心
夏季的时候是一个很需要我们护肤的时候了，在这时候的高温天气对皮肤健康伤害是非常大的，所以夏季的时候我们要注意做好预防工作才行，大家注意保护好皮肤健康很重要，特别要...
药云仙
6个月前
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中药养生
夏季大暑如何润肺 家常菜很不错
夏季大暑节气需要注意养生的小常识，大暑节气炎热，很容易出现呼吸道疾病，比如说肺部不适，咳嗽咳痰，肺热等等的一些症状。夏季大暑节气如何润肺你知道吗，下面的这些家常菜...
草药仙
6个月前
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中药养生
适合冬季吃的蔬菜有哪些
现代科技越来越发达，而且运输条件也越来越好，因此，即使在严寒的冬季，也能吃到各式各样的蔬菜。种类虽然多了，但是并非都适合冬天吃，有些稀有的蔬菜，可能是经过催熟或是...
药灵客
6个月前
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中药养生
夏季吃这3种食物 大暑皮肤保湿美容
夏季应该多吃一些含有水分比较多的食物，可以有滋润肌肤的作用和效果，大暑节气炎热，吃一些滋阴的食物，对于肌肤来说也有很好的保健的作用和效果，来看看这些夏季大暑节气保...
菖蒲子
6个月前
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中药养生
肌肤补水保湿妙招 大暑保护肌肤
皮肤缺水，会出现皱纹，皮肤干燥等等的一些问题，所以说一定要做的就是皮肤的护理。大暑节气如何让你的皮肤得到很好的护理的作用，保湿补水的一些小方法可以试试，下面就来看...
药石仙
6个月前
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中药养生
大暑养生攻略 保持好心情注意饮食
大暑的时候高温酷暑很容易会给我们带来各种的身体问题，这时候大家很容易就会因为高温导致身体健康受到影响，这时候出现各种的疾病也是比较常见的，所以大暑的时候我们应该注...
藿香子
6个月前
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中药养生
春季养生注意事项
春季养生是一个好时节，很多人都选择在春季进行养生。春季养生涉及到多个方面，春季养生要根据春季的季节特点，有针对性地进行养生。那么春季该如何养生呢？春季养生有哪些注...
芝华生
6个月前
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中药养生
适合冬天吃的水果有哪些
冬天天气干燥，很多人在冬天会觉得经常口干舌燥，或者皮肤发干、发痒，这时多喝水，多补充些液体是正确的，同时还可以多吃些新鲜的水果，帮助不同体内的水分。那么适合冬天吃...
参茸君
6个月前
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中药养生
冬天怎么吃火锅更健康
冬季天气寒冷，都愿意吃些暖和的饭菜，这时火锅就是一个不错的选择。而且火锅做法简单，这也是受到大家欢迎的原因之一。但是冬天吃火锅容易上火，所以有些让人望而却步，吃火...
药香生
6个月前
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中药养生
皮肤干燥怎么办 大暑必备保湿食材
皮肤干燥怎么办，很多人到了夏季的时候皮肤就会出现一系列的问题，不知道应该如何是好的话应该选择一些调理的方法，大暑节气可以选择一些保湿补水的食材，除了可以给肌肤保湿...
仙芝客
6个月前
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中药养生
冬天吃白萝卜有什么好处
白萝卜是冬季一款比较常见的蔬菜。常吃白萝卜对人体健康大有裨益，吃白萝卜有很多好处，所以建议多吃。但是冬天吃白萝卜还是要有一些注意事项的，吃的对，才能更好地发挥白萝...
参灵子
6个月前
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中药养生
大暑节气吃什么好 保湿美白水果
大暑节气吃什么水果比较好，夏季适合吃的水果还是有很多的，比如说西瓜，苹果等等。大暑节气吃什么食物可以有保湿美白的作用?下面就来具体的介绍关于一些水果的介绍，这些水果...
草芝仙
6个月前
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中药养生
预防感冒的“天然良药”
春天是感冒的多发季，很多人都难逃一劫，俗话说是药三分毒，药补肯定不如食补对身体健康有好处，所以我们在这个容易感冒的季节多吃一些具有预防感冒的食物是个不错的选择。...
药石客
6个月前
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中药养生
大暑吃芒果和椰子 开胃同时还能消暑
大暑的时候大家应该多吃些水果，由于大暑的时候是比较炎热的，这时候我们如果可以选择一些合适的水果来吃，这样对我们健康是有好处的，同时对大暑的健康养生也有好处，那么具...
药香生
6个月前
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中药养生
我们大暑保湿要注意这些误区
我们的身体是会受到环境的影响，给我们的身体带来一定的影响，尤其是在天气炎热的时候，炎热的天气总是会让我们汗流浃背，我们的 肌肤的水分也是会流失，下面我们大家就来看看...
药香客
6个月前
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中药养生
冬天怎么预防感冒
冬天想预防感冒，可以及时添减衣物，保持正常的体温，经常开窗通风，多参加体育锻炼。平时要合理饮食，劳逸结合。在流感季节减少外出，家中有人感冒时要做好个人防护，还可以通过注射疫苗来预防。...
芝灵客
6个月前
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中药养生
大暑节气滋阴润燥润肺去火食谱
大暑节气大家都需要知道的一些滋阴润燥的食物是很重要的，这个季节会容易出现烦躁不安的症状，呼吸系统疾病也是比较常见的，所以说下面的这些去火气，滋阴润肺的一些食谱可以...
药灵客
6个月前
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中药养生
夏季吹风扇小心误区 这些问题要小心
在夏季的时候我们大家对风扇是不会陌生的，我们可以使用风扇来帮助降温，这样对我们健康是有好处的，但是在用风扇的时候也会存在一定的误区，这是大家应该谨慎对待的，下面就...
苓香子
6个月前
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中药养生
夏季要多喝水 注意合理喝水
夏季的时候我们要注意，这时候由于温度高，所以在这时候大家应该注意多喝水才行，在这时候我们很容易会出现缺水的情况，对健康影响是比较大的，如果可以在这时候注意去做好补...
丹心君
6个月前
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中药养生
冬天头发干燥有静电是怎么回事
绝大多数的人，都有过这样的经历，在干燥的冬季，头发总是发干，而且还有静电，这是怎么回事呢？该怎么减少头发的静电呢？ 冬天头发干是怎么回事？头发发干和冬天干燥的气候有...
药云仙
6个月前
39 2 -
中药养生
春季养生重在养心
春季是心脑血管疾病高发的季节，春季养生重在养心。春季也是你年的开始，所以在春季做好养生对这一年的身体健康都有好处。 第一，春季天气变化无常，时冷时暖，气候也是在一年...
蕙草君
6个月前
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中药养生
夏季吃什么降火 绿茶和冬瓜茶
夏季吃什么食物能有去火的作用你知道吗?很多人都不知道如何去火，但是也不知道是什么原因导致的上火的问题，夏季炎热，会容易中暑和脱水，所以说去火是很重要的小常识，下面的...
仙草子
6个月前
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中药养生
夏季穿衣很重要 宽松同时还要吸汗
夏季的时候大家要小心，这时候的高温对健康影响比较大，这时候我们很容易会产生各种不适情况，其中最常见的就是中暑了，在夏季外出的时候必须要小心这样的情况产生才行，这时...
芝兰客
6个月前
44 2 -
中药养生
夏季要注意排毒 教你几招很有效
夏季的时候由于天气炎热，这时候很多人都会有睡眠不好的情况产生，这时候自然容易导致体内堆积比较多的毒素，这样对我们健康影响很大，所以在夏季的时候我们应该学会排毒的方...
草芝仙
6个月前
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