春节了，很多人都忙着去南方一些城市旅游，玩儿。尤其是一些北方的人，南方，如海南三亚、珠海、西双版纳等地非常的温暖，而且风景也特别的怡人。但是要记住的是，别慌慌忙忙...
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中药养生
春节旅游必备之物
茯苓子
6个月前
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中药养生
夏季适量出汗 使用花草泡水药浴
夏季的时候比较的炎热，这时候大家对空调是比较依赖的，空调的降温效果是非常强的，可以让我们在炎热的夏季时感到凉爽，但是如果长期的处于空调的环境中，这样对健康也没有好...
苓香子
6个月前
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中药养生
夏季小心肠胃问题 避免心绪不宁
夏季的时候大家要小心，这时候很多人都会有身体的不适情况产生，各种的疾病都会在夏季的时候产生，可以说夏季的时候是发病率最高的时候了，这时候很多人都会患上各种疾病，那...
芝仙客
6个月前
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中药养生
三种自制面膜 大暑节气缓解皮肤问题
皮肤的问题一直是人们关注的问题之一，如果你没有好的肌肤，你就会失去自信，所以说好的肌肤可以让你更加美丽，而且也可以增加你的自信心。什么样的面膜对于大暑节气缓解皮肤...
参茸生
6个月前
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中药养生
如何赶走节后综合症
在中国，过完了十五，这个年才算是过完了，忙碌了一年的人们，在春节假期时，懒懒的享受着假期的美好，睡睡懒觉，吃很年糕，用一个很新潮的词来说就是“堕落生活”。堕落后要...
苓香子
6个月前
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中药养生
夏季养生学会养心 教你养护方法
夏季的时候养生很重要的一点就是养心了，在夏季的时候不少人都会出现心情烦躁的情况，这是我们在夏季的时候养生需要注意的，在这时候我们如果可以学会调节，那么自然会对我们...
草药仙
6个月前
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中药养生
教你如何赶走春困
冬去春来，多少人盼望的春天已经到来。天气慢慢由寒转热，身上的衣裳也变得越来越稀薄。但是艳阳高照之时，午后神思之际，你是否感到渐渐袭来的慵懒和睡意。 春困使人倦怠，古...
药石客
6个月前
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中药养生
冬季防治关节炎我们可以这样做
养生是时下的一个主题，现代的人也越来越对养生方面重视起来。事实上，临床的一些数据也可以显示，重视养生的人其患疾病的概率要比那些不怎么注意保养自己的人低很多，养生对...
药韵生
6个月前
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中药养生
大暑推荐吃鸭肉 莲子健脾还养心
大暑的时候大家如果也吃的健康，这样会对我们养生有好处，不仅可以帮助我们补充营养，同时还可以通过这样的方法来帮助我们清热解暑，那么具体大暑的时候大家吃哪些食物比较健...
丹桂客
6个月前
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中药养生
大暑温度高湿气重 防暑还要祛湿
大暑作为夏季的一个重要节气，这时候由于温度高，所以我们应该掌握合理的养生方法才行，如果在大暑的时候可以做好养生的工作，这样自然可以让我们在大暑更健康，那么具体大暑...
丹青子
6个月前
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中药养生
大暑皮肤干燥 一定不能少保湿面膜
皮肤干燥怎么办，大暑节气炎热，做好肌肤的保护还是很重要的一个问题，大暑皮肤干燥，如何保湿补水，一些食物的自制面膜是不错的选择，可以通过面膜进行保湿补水的同时也可以...
仙草子
6个月前
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中药养生
大暑皮肤干燥 吃这些能保湿
大暑节气要做好防暑降温的工作，这个时候气温高，而且湿气重，要做好皮肤的护理。很多人都会出现皮肤干燥起皮或者是晒伤的情况出现，如果这样的话如何护肤你知道吗，下面的这...
藿香子
6个月前
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中药养生
冬天手脚冰凉怎么办
很多人，特别是很多女性，一到了冬天，气温变冷的时候，就容易出现手脚冰凉的情况。手脚冰凉是多种原因造成的，如贫血、末梢循环不佳等情况。出现手脚冰凉该怎么办？该怎么缓...
草药君
6个月前
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中药养生
大暑节气祛斑保湿的几种食物
大暑节气如何养生，如何保护肌肤，夏季炎热，肌肤会容易受到伤害，特别是缺水或者是皮肤干燥的问题，大暑节气如果皮肤干燥很容易导致雀斑或者是晒斑的情况，保湿的食物还是很...
茯苓子
6个月前
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中药养生
春季如何调养脾胃
春季养生不能不提到对脾胃的保养，不仅是因为脾脏对人体的重要作用，而且还因为春季这样一个大环境。春季重点保护脾脏的具体原因都有哪些，春季该如何调养脾胃呢？ 春季保护脾...
丹心君
6个月前
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中药养生
大暑如何通过饮食降温 吃这些很不错
在大暑的时候我们要注意，在这时候大家应该注意饮食，如果在大暑的时候我们吃的健康，那么自然对大暑健康有好处，那么具体大暑的时候大家如何降温比较好，这是很多人都不清楚...
草药仙
6个月前
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中药养生
春节过后该如何养生
七天春节长假，除了旅途的奔波外，很多人都难免在春节期间会暴饮暴食、作息不规律。特别是忙于亲朋好友的应酬，饮食也不免过于油腻，这些行为为我们的身体带来了难以承受的负...
丹心客
6个月前
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中药养生
大暑注意祛湿解暑 预防疾病产生
大暑对大家来说是比较熟悉的，这是夏季的一个重要节气，这时候由于温度比较高，这时候我们很多人都会有身体不适的情况产生，特别要注意大暑的高温导致产生患病情况，所以大暑...
药石仙
6个月前
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中药养生
大暑饮食要清淡 这样吃才健康
大暑的时候由于比较炎热，而且雨水天气也是非常多的，所以在大暑的时候我们就很容易会产生各种的不适情况，特别是中暑的情况在大暑的时候是非常常见的，如果可以在大暑做好养...
苓茏君
6个月前
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中药养生
冬季怎么保养脚
冬天到了，很多人的手出现了皲裂，还有一些人的脚也出现了问题，如变得粗糙不堪，脚上没有一点水汽，干巴巴的，有的还裂了很多口子，甚至都有鲜红的血。由此看来，冬季足部也...
药灵客
6个月前
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中药养生
冬季该怎么预防手足皲裂
冬季，天气干燥，一些人，会出现手脚皲裂的情况。手上、脚上都是横七竖八的大列子，有的甚至还会流血。看着就害怕。其实冬季手脚皲裂是可以预防的。预防手脚皲裂可以从以下几...
芝华君
6个月前
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中药养生
5种不错的大暑润肺方法
在大暑的时候，我们最想要做的就是消暑避暑了，很多人就会整天在空调房里面，这样使得我们需要很好的注意润肺，否则会对肺部伤害非常大，在大暑的时候不要错过了对润肺的工作...
药香生
6个月前
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中药养生
夏季养生小细节 这些情况要重视
夏季的时候大家养生需要注意的情况比较多，在这时候我们容易因为高温出现身体不适情况，对我们健康影响也比较大， 所以大家应该掌握夏季的养生方法才行，那么具体夏季的时候如...
药灵客
6个月前
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中药养生
夏季养生别贪凉 热养生反而健康
在夏季的时候大家养生需要注意的情况比较多，在这时候我们容易因为高温影响健康，在这时候大家应该注意合理养生才行，夏季的时候我们应该注意，如果一味的去贪凉，这样反而对...
仙芝客
6个月前
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中药养生
夏季饮食原则 学会合理吃蔬菜
夏季到来，在这时候很多人都容易因为高温影响健康，炎热天气的影响下，我们需要控制饮食才行，在这时候顺应天时是很重要的，如果可以吃的健康，这样自然能让我们在夏季的时候...
药香生
6个月前
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中药养生
仲夏养生多吃苦 苦味食物不能少
仲夏的时候非常炎热，在这时候很多人都容易因为高温影响健康，这时候大家出现肠胃不适的情况还是比较常见的，所以在这时候我们应该学会饮食调节才行，那么具体仲夏的时候我们...
丹青君
6个月前
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中药养生
夏季要用防暑药 充足睡眠很重要
夏季养生应该注意的情况比较多，这时候我们容易因为高温导致中暑的情况产生，所以夏季的时候我们应该合理养生才行，那么具体夏季的时候我们应该如何进行养生，这是大家不清楚...
参灵子
6个月前
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中药养生
夏季高温容易疲劳 健康睡眠帮助降温
夏季的时候很多人都要注意，这时候由于温度比较高，所以人体在这时候就会容易出现湿气重的情况，这是让人非常烦恼的情况，也是会影响我们健康的，所以说夏季的时候大家要注意...
芝兰客
6个月前
42 3 -
中药养生
夏季饮食要清淡 避免吃燥热食物
夏季到来，这时候可以吃的饮食是比较多的，各种各样的美味食物都对我们健康有所帮助，所以在夏季的时候我们就应该注意饮食了，如果在夏季的时候大家可以吃的健康，自然可以绕...
菖蒲仙
6个月前
41 3 -
中药养生
这些食物丰胸很有效 夏季应该多吃
夏季的时候是很适合我们进行养生的时候，对女性来说在夏季的时候选择去丰胸也是非常不错的了，在这时候通过饮食来丰胸是非常不错的，那么具体在夏季的时候我们吃哪些食物会比...
芝仙客
6个月前
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