风寒型感冒的最主要的表现就是人们会有一些鼻塞和咳嗽头痛的情况；时行感冒的感冒和风热感冒的症状比较像，治疗应以清热解毒、疏风透表为主；寒包火的感冒和风热感冒可以靠喝苦丁茶来缓解感冒的一些症状，但不能预防和治疗感冒。...
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中药养生
冬季感冒的症状和药膳推荐
仙芝君
5个月前
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冬季御寒防寒的养生方式和饮食
冬季的时候，天气阴冷晦暗，很多人不愿意去户外活动。因为天气非常寒冷干燥，人们在户外会冻手冻脚，所以，如果不是有特别重要的事情，很多人都不愿意出门，因为害怕寒风的肆...
药石仙
5个月前
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中药养生
冬季早餐吃哪些食物滋补养胃
在寒冬到来的季节，气温非常低，天气干燥。对人们来说，一定要从饮食上和生活习惯等方面注意养生。适合人们在冬季的早晨吃的食物非常多的，我们在这里主要为大家介绍一下冬季...
药蕙子
5个月前
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中药养生
冬季补肾不能缺少的三黑是哪些
冬季很容易出现肾虚的情况，这个和很多的因素有关系，不仅男性会出现肾虚，女性也会有肾虚的表现。那么如何调理呢，冬季补肾不妨试试这些黑色的食物，可以有补肾的效果，还可...
苓茏君
5个月前
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中药养生
冬季喝什么汤最补肾 养肾滋补汤
每个人的体质不同，特别是很多人都有季节性的一些疾病，比如说到了冬季，天气寒冷，很容易出现肾虚等情况的的问题哦。冬季肾虚如何调理呢，下面的这些养肾调理的滋补汤可以试...
药韵生
5个月前
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中药养生
可以解决冬季皮肤干燥的方法
进入到冬季以后，无论是男性还是女性都会遇到这样的问题，就是皮肤干燥起皮的情况。实际上引起皮肤干燥的原因有很多种，如睡眠不足抵抗力下降、皮肤内分泌变少、饮食不正确、...
芝兰客
5个月前
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中药养生
冬季三款养肾汤品喝出健康好肾
冬季养肾是一个很好的季节，很多的男性或者是女性都会有肾虚的情况，比如说身体压力比较大的，精神因素等等都会造成肾虚的情况，那么冬季如何养肾补肾的呢，下面的这样养生汤...
丹桂仙
5个月前
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中药养生
推荐冬季预防干燥的三款食谱
无论是南方城市还是北方城市，当进入到冬季以后，普遍大家都是会出现皮肤干燥问题的，那么大家知道不同症状的干燥问题，在饮食上需要注意哪些才能有效的改善吗?下面小编就为大...
药石客
5个月前
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中药养生
男性冬季喝汤的禁忌和好处
男性在冬季的时候，可以吃一些滋补养生的食物，那么哪些食物非常适合男性食用呢?比如羊肉、牛肉等温热食物是非常适合男性冬季吃的，有益肾添精的功效。对男性来说，冬季养生要...
苓茏君
5个月前
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中药养生
充足睡眠和按摩肚脐是保暖的好方法
冬季的寒冷对于我们的许多的人来说都是非常的难熬的了，我们冬季经常会出现手脚冰凉的情况了，浑身感觉都冷的不行的了，所以我们一定要做好保暖的工作了哦，我们在生活中充足...
药韵生
5个月前
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中药养生
衣服敞开对于保暖是很不利的
寒冷的冬季，天气是非常的恶劣的了，经常会刮大风，下大雪的了，给我们的生活带来了许多的不便，也给我们的健康带来了许多的威胁了，然而许多的人为了打扮，穿的少，经常会受...
药韵生
5个月前
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中药养生
冬季晒太阳的3个常识温暖过冬
冬季是一个很寒冷的季节，这个时候要注意很多的健康问题哦。冬季晒太阳也是一种养生保健的方法，可以温暖你的身心，还可以提高免疫力的呢，下面的这些晒太阳的小常识我们有必...
药蕙生
5个月前
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中药养生
冬季晒太阳好不好 四个优势爱上它
冬季是一个寒冷的季节，那么如何寻找到温暖呢，晒太阳。晒太阳不仅可以有增强骨质的发育，而且还可以提高免疫力，加上你一些疾病的发生，很多人都不是很理解，下面的这些晒太...
菊香子
5个月前
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中药养生
冬季食用茯苓利水渗湿健脾
人们在冬季的时候可以选择一些中药材进行滋补身体，我国的很多中药材有滋补身体的功效。我们可以用茯苓做成粥、或者汤，用来滋补身体是非常好的。人们在冬季的时候吃茯苓可以...
药石仙
5个月前
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中药养生
冬季煲汤的窍门 冬天喝什么汤好
冬季煲汤是我国南方地区的人们的一种养生习惯，现在，随着人们越来越注重养生，北方地区的人们也非常喜欢喝汤。每当到了冬季的时候，人们会煲一些汤喝，不但可以滋补保健，还...
丹桂客
5个月前
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中药养生
冬季养胃的食材推荐值得一试
很多人在冬季由于天气寒冷，都会出现一些不适的感觉，这种情况是需要自己做好相应的护理工作才行的，那么可以在冬季帮助大家养胃的食材有哪些呢？接下来，小编将为大家做出详...
蕙草君
5个月前
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冬季补肾吃栗子是不错的选择
随着我们年龄的增加，我们身上的阳气也渐渐的衰退，我们经常会出现四肢疼痛，腰酸背痛，身体乏力没劲等其他的状况，这些都是肾气不足的表现，我们要及时的补肾壮阳，我们可以...
仙药君
5个月前
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中药养生
冬季提高抵抗力吃什么有帮助
每当到了冬季，气温将会变得比较低，人体会出现很多的不适症状，甚至有些人会出现感冒的情况，这都是由于自己的抵抗力差所导致的，因此在冬季提高自己的抵抗力是很重要的，那...
蕙草君
5个月前
74 4 -
中药养生
保暖过度对我们的健康不利
寒冷的冬季，经常会刮大风，下大雪的了，给我们的生活带来了许多的不便，我们在冬季经常会感冒中风，生病更是常见，所以我们许多人都会多穿衣服来保暖，然而保暖过度对我们的...
草芝仙
5个月前
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中药养生
冬季老人怎么吃水果最健康
冬季到来，对于平常脾胃不适、体质含量的老年人来说，可以吃点水果，帮助润肠通便。在冬季，适合老年人吃的水果是非常多的。老年人身体各方面的机能都比较弱，所以，在寒冬季...
药香客
5个月前
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中药养生
冬季养胃可以吃什么肉和鱼呢
现在已进入冬季，气温在急剧下降，人们的体感感觉很不舒服，还有一些朋友的胃也出现了一些问题，这往往跟自己平时的不良生活习惯有很大的关系，在冬季养胃是很重要的事情，小...
药石客
5个月前
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中药养生
冬季中医养肾的好方法有哪些
身体健康是我们每个人都十分关注的，只有我们身体健康，我们才能更好的享受生活，工作和学习。肾脏的健康也是我们一直在关注的，肾的保养方法有很多，但是适合我们而且正确的...
丹桂客
5个月前
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中药养生
多吃补血食物有助于防寒保暖
冬季经常有寒风和暴雪，经常给我们的生活带来许多的不便，并且对我们的身体健康造成许多的威胁，所以呢我们许多的人不太喜欢冬季这个季节的了，但是我们虽然不喜欢冬季这个季...
参灵子
5个月前
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中药养生
室内保暖的这些方法大家了解吗
在寒冷的冬季，我们任何人都需要做好保暖的哦，我们都知道室外保暖需要多穿衣服，那么对于室内我们应该怎么保暖呢，其实室内保暖的方法也是有许多的哦，改变室内装饰风格是一...
丹桂客
5个月前
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中药养生
冬季提升抵抗力可以吃的水果
在冬季，很多人都由于天气寒凉，会出现一些不适的感觉，甚至会患上一些病症，因此在冬季需要重视护理，通过饮食来提升自己的抵抗力，是每一个人都应该关心的，那么冬季想要提...
仙草客
5个月前
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中药养生
鼻子这个部位也需要保暖的
冬季经常会刮大风，寒风刺骨，让我们许多人都会非常的厌恶，我们在寒冷的冬季经常会生病感冒，为了我们的身体的健康，我们一定要做好保暖工作的哦，其实鼻子这个部位对于我们...
茯苓子
5个月前
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中药养生
冬季消除浮肿常喝土豆南瓜稀粥
冬季对很多人是非常容易出现水肿的，腿部浮肿、水肿，吃什么食物比较好?对人们来说，消除水肿的方法是非常多的，比如可以锻炼身体、泡脚、按摩腿部，或者是饮食调理、喝粥、喝...
芝灵子
5个月前
64 2 -
中药养生
冬季如何保暖 开窗通风食疗御寒
冬季来临，气温降低，大家都准备好保暖工作了吗，冬季一定要多穿衣服，吃一些温补的食物，这样起到了御寒的作用，那么应该如何保暖呢，下面的这些小常识一定要试试。 1、冬季...
药韵生
5个月前
66 2 -
中药养生
冬季消肿利尿的食疗方剂
冬季是很多人非常容易出现水肿的时候，在这个季节，人们要注意多吃一些可以帮助消肿利尿的食物。那么哪些食物可以帮助促进新陈代谢、消肿利尿呢?我们如果在冬季有水肿的情况，...
芝华君
5个月前
73 4 -
中药养生
冬季保暖方法 推荐喝茶和泡脚
冬季是一个需要保暖的季节，这个季节要懂得一些保健的方法和方式哦。冬季如何保暖呢，其实选择一些正确的方式和方法就可以起到相关的作用，下面来看看这些冬季保暖的方法吧。...
草药仙
5个月前
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