研究发现，春季和秋季是慢性肝病的高发期，而且在秋季，肝病复发的患者人数尤其多。 从中医的角度来看，秋天属金，而肝属木，也许正因金克木，所以这个时候肝病的复发率最高。...
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中药养生
秋日紫菜南瓜汤，专保脂肪肝朋友
参茸君
6个月前
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中药养生
我们在小暑养生食物吃什么好
随着人们对于健康的重视，养生也是成为了我们生活中非常热门的一个话题，那么，在小暑的时候，我们在饮食上进行调节吃什么食物补比较好呢?生活中是有很多的食物对于养生是有很...
蕙草君
6个月前
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中药养生
小暑节气去黑头的神器一定要用
小暑节气要做好防暑降温的工作，同时对于肌肤的保养来说最重要的补水和防晒，很多女性们都很烦恼自己的黑头无法去除，黑头的去除不是一两天就能得到的，需要有耐心，选择正确...
丹心客
6个月前
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中药养生
小暑多吃瓜果 小心预防感冒情况
小暑是大家熟悉的一个节气，在小暑的时候由于是非常别炎热的，所以这时候我们容易产生身体不适情况，所以大家在小暑的时候养生应该注意方法才行，如果可以在小暑的时候做好养...
草药仙
6个月前
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中药养生
秋季上火，宝宝要留神
秋季上火不但表现在大人身上，而且宝宝也要当心。天气转凉，空气湿度下降，水分明显减少，空气特别干燥，这个时候，“火热之邪”就会对发育还不完善的宝宝进行偷袭。 防止宝宝...
菖蒲仙
6个月前
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中药养生
小暑养生注意养阳 保持好情绪很重要
在小暑的时候我们养生要注意，这时候因为温度高，所以这时候我们就要学会合理的方法进行养生才行，小暑的时候大家容易因为高温影响健康，因此学会养生的细节方法是非常有必要...
仙芝君
6个月前
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中药养生
人在冬季，为什么会上“火”
刚进入冬天，人们就开始防寒保暖，然而，在呵护自己身体的同时，却忘记了防“火”。普遍的温暖现象使身体不敢受任何寒冷的袭击，但是一旦温暖过度，就会使体内积热不能适当散...
茯苓子
6个月前
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中药养生
小暑如何养生 控制饮食促进健康
小暑的时候我们养生需要注意的情况比较多，这时候大家很容易会因为高温影响健康，这时候出现上火中暑等问题都是大家不会陌生的，这样的问题对我们健康影响很大，所以小暑养生...
芝灵子
6个月前
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中药养生
小暑要用热水泡脚 适量吃热食不错
在小暑的时候我们要注意，在这时候大家养生需要注意的情况是比较多的，这时候大家容易因为高温影响健康，如果可以在小暑的时候大家合力养生，那么会对我们小暑健康有所帮助，...
仙芝君
6个月前
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中药养生
远离燥咳并非难事
风干气燥，不仅是气候发生了变化，还是呼吸道疾病侵袭的特殊时期，其中燥咳属于比较常见的呼吸道疾病。当温度猛地发生变化，或是受到病毒与细菌的侵袭时，鼻咽就会感觉极其干...
芝兰子
6个月前
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中药养生
小暑如何养生 教你祛暑好方法
小暑的时候我们养生要注意的情况是比较多的，首先在小暑的时候温度比较高，所以小暑的时候我们容易出现发热中暑等情况，对我们健康影响是比较大的，所以在小暑的时候我们应该...
仙药君
6个月前
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中药养生
秋季为什么会上火
秋季是最干燥的季节，中医认为，人的五脏应四季，它会随着季节的变化而变化的。秋季气温变化频繁，不容易掌握，秋天的气候最主要的一个特点就是“干燥”，人体自然很容易上火...
苓茏君
6个月前
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中药养生
秋季如何“降”火
秋天由于天气干燥，空气湿度小，很容易引起人们上火。从食疗的医学观点来看，降火可通过饮食调节，且有独特的效果，少了中医的煎熬与西药的副作用。 食疗——秋季降火的好方法...
药香客
6个月前
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中药养生
夏季如何选购新鲜蔬菜
很多的朋友们在夏季的时候，经常会买到一些质量比较差的蔬菜了，这种蔬菜不仅难吃，并且营养价值也不高，那么我们大家在夏季如何选购新鲜蔬菜?相信我们很多的朋友们都是非常的...
药蕙子
6个月前
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中药养生
夏季皮肤晒后如何修复
夏季是非常的炎热的，但是我们很多的朋友们对于防晒的工作不是非常的重视，并且在生活中还经常会出现晒伤的情况了，这对于我们皮肤的健康是非常的不利的，那么夏季皮肤晒后如...
草药君
6个月前
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中药养生
夏季要避免冷水洗澡 影响关节心脏健康
洗澡是大家不会陌生的，这是非常好的一个清洁全身的方法，特别夏季的时候因为天气炎热，这时候我们容易产生出汗多的情况，这时候大家会更多的去选择洗澡，这样对降温和除汗都...
芝兰客
6个月前
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中药养生
夏季导致头晕的原因 这些疾病有影响
夏季大家很容易会有头晕的情况，这时候头晕问题是大家比较常见的，这样的情况对大家健康影响是比较大的，我们应该小心的对待才行，如果可以在夏季的时候能够理解导致的原因，...
丹心客
6个月前
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中药养生
四季养生餐!
春 春季养生需以养肝为主并兼顾脾和胃。入春之时气候不稳，亦有倒春寒，人体的阳气升发，皮肤腠理忽闭忽开，调节功能来不及转变，以至于肝功能可能受损，从而引起周身气血运行...
芝兰子
6个月前
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中药养生
如果夏天中暑了怎么办
夏季的温度是非常高的，许多的朋友们日常生活中还经常会出现中暑的症状了，但是许多的朋友们对于日常生活中缓解中暑的方法并不是非常的了解了，经常出现了中暑的情况却不知道...
芝仙客
6个月前
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中药养生
夏季小心呼吸疾病 这种疾病要预防
夏季的时候不少人都会有肺部疾病产生，这种疾病对我们健康的影响是非常大的，也是大家在夏季的时候养生一定要注意去预防的，在这时候很多人都会有这种疾病，对我们健康影响是...
芝兰子
6个月前
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中药养生
子时养生宜养护胆经
子时(23点到1点 胆经最旺，宜养护胆经。护胆具体而言就是在子时之前入睡，因为只有你睡着了，胆才能好好的完成代谢工作。 而那些习惯十二点以后才上床的夜猫子，如果熬夜的习惯...
参茸君
6个月前
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中药养生
夏季防止蚊虫叮咬的方法
蚊虫叮咬是夏季经常会出现的情况了，尤其是我们女性朋友们，在夏季的时候更是蚊虫叮咬的主要对象，那么我们大家在夏季的时候怎么才可以防止蚊虫叮咬?相信我们许多的朋友们也都...
草药仙
6个月前
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中药养生
甘润饮食防秋燥
秋季的饮食应掌握“秋宜甘润”的原则，也就是以润为补。在这一原则下，又主张“清润”防外燥，以滋润治内燥。 一、饮料的选择 秋燥易于伤津,导致肺阴不足，故选择能润肺生津的...
草药君
6个月前
43 2 -
中药养生
夏季容易失眠 教你方法有效调节
夏季的时候我们容易产生失眠的情况，这样的问题很容易会对大家健康造成影响，这时候失眠的问题会导致我们睡眠不足，而且还会导致大家健康受到影响，这时候我们应该学会方法去...
药云仙
6个月前
45 3 -
中药养生
夏季推荐饮食预防中暑 吃这些效果好
夏季的高温天气容易给大家带来影响，这时候我们会容易产生中暑的情况，这样的问题是让人非常烦恼的，所以夏季的时候我们应该学会方法去调节好才行，那么具体夏季的时候大家如...
药石仙
6个月前
39 2 -
中药养生
秋季饮食防毒方案
当夏季转为秋季之后，气候转为干燥,相对于春天来说,秋天的天气更为干燥。经过了炎热的夏天,人体耗损大，且进食较少，身体抵抗力下降。当天气转凉时,便很容易受到毒素的袭击。因...
仙草客
6个月前
37 5 -
中药养生
秋季饮食防燥忌“贴膘”
秋季空气湿度低，中医称谓秋燥，多有口鼻干燥、咽干、音哑、“干咳”等不适现象，根据中医燥则涧之的原则，在秋天应以养阴清热，润燥止渴，清心安神的食品为主，可食用芝痳、...
仙草子
6个月前
40 1 -
中药养生
小孩夏天发烧吃什么 小暑退烧食谱
小孩子夏季发烧要怎么去调理，吃一些具有退烧作用的食物或者是药物，减少发热对大脑的刺激，小孩子夏季发烧的话，下面的这些具有退烧作用的食谱可以试试，对于清热解毒退烧来...
藿香子
6个月前
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中药养生
秋冬季洗澡别太勤
秋冬季是皮肤的“多事”之秋，常常会出现皮肤干燥、瘙痒。 这里面固然有气候、环境等因素的影响，但有些生活习惯也会起到推波助澜的作用，比如说洗澡太勤。 人体皮肤自身有一...
药石仙
6个月前
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中药养生
夏季养生的一些禁忌 不可不知
在每个季节都是有一些特殊的养生方法，当然也是有一些特殊的养生禁忌，在夏季养生当中，我们是需要很好的注意一些事情，下面我们大家就是一起来看看夏季养生需要注意的一些禁...
菖蒲仙
6个月前
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